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Rubrik: Sport & Bewegung

Was ist Taekwondo?
Taekwondo Schule Song

Was ist Taekwondo?

 Taekwondo ist koreanischer Nationalsport, welcher sich in vielen Länder der Erde ebenfalls verbreitet hat. Die Gründe für die steigende Anfrage auch im Ausland liegen in der hervorragenden mentalen physischen Ausbildung zur Ausgeglichenheit und Ausdauer. Taekwondo – eine Anleitung zur Charakterentwicklung Taekwondo formt den Charakter zu einem starken Geist voller Spannkraft, aus dem Führungsenergie und -kräfte für alle Lebenssituationen erwachsen. Führungskraft und ein starker Leistungswille (Kampfgeist) schaffen Zuversicht für jede Aufgabe, so dass man sie mit Gelassenheit und Sicherheit löst und daraus seine innere Ruhe erlangt. Wenn dieser Vorgang zur Überwindung des eigenen Ichs führt, im Sinne der Bereitschaft zu aufopfernden Verhalten, und zur gleichzeitigen Bescheidenheit, dann ist dies - die Basis für ein rechtschaffenes, vorbildliches Leben und - die Voraussetzung zur Übernahme einer Führungsposition in der Gesellschaft. Der sportliche Wert von Taekwondo. Taekwondo ist ein physisch umpassender Sport Man widmet sich dem Sport aus den verschiedensten Beweggründen. Diese reichen von der Anpassung an eine Bezugsgruppe bis hin zu dem Wunsch, durch Bewegung und Fitness sein Leben zu verlängern. Die Motivation umfasst das physische Überleben ebenso wie das Verlangen nach seelischem Gleichgewicht. Da bei der Ausübung von Taekwondo alle Muskeln und Gelenke bewegt werden, ist es eine den ganzen Körper umfassende Sportart. Taekwondo ist ein Komplex von Stellungen und Bewegungen, bei denen systematisch und wissenschaftlich kontrolliert jeder Teil des Körpers bewegt wird. Deshalb wurde gerade dieser Sport zu enem wichtigen Mittel für die Erhaltung und Stärkung der menschlichen Lebensfunktion. Geistige Bedeutung Taekwondo aktiviert Energie in jedem Organ, entwickelt die Muskeln und stimuliert das Gehirn, wodurch die Willenskraft im weitesten Sinne gestärkt wird. Bloßes Überleben macht den Menschen nicht glücklich, er sehnt sich nach einem kraftgebenden, guten Lebensinhalt. Deshalb kultiviert Taekwondo die Willenskraft durch die Vereinigung körperlicher und geistiger Aktivität. Taekwondo – mehr als eine Bewegungskunst Taekwondo ist der physische Ausdruck des menschlichen Überlebenswillens und darüber hinaus eine Tätigkeit mit deren Hilfe die geistigen Ziele eines Menschen erfüllt werden können. Grundsätzlich entspringen alle Bewegungen im Taekwondo dem menschlichen Selbsterhaltungstrieb und Selbstverteidigungswillen. Mit wachsenden Bedürfnissen wurden weitere positive Elemente in das Taekwondo aufgenommen. Diese führen schließlich in einem letzten Stadium der Perfektion, zur Überwindung des Ego, wodurch dieser Sport eine philosophische Dimension erhält. Wörtlich übersetzt bedeutet Taekwondo: Tae: kennzeichnet alle Fußtechniken Kwon: heißt wörtlich Faust und steht für alle Hand- und Armtechniken Do: die Kunst, der Weg -(hier ist der Weg des Geistes gemeint). Dieser Satz bereits die hinter Taekwondo stehende Philosophie nicht nur den Körper sondern insbesondere auch den Geist zu schulen. Grundsätze des Taekwondo Höflichkeit – Integrität – Selbstdisziplin – Durchhaltevermögen – Mut Grundeigenschaften des Taekwondo Koordination – Schnelligkeit – Kraft – Ausdauer – Beweglichkeit Taekwondo Schule Song Bremerstraße 54 48155 Münster Tel: 0251- 795855
FOR-SAIL / Profitieren Sie von unseren umfangreichen Leistungen!
For-Sail.de

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Tanzschule Husemeyer präsentiert: Zumba Open Air am 28.06.2014 um 11:00 Uhr.
Tanzschule Husemeyer

Tanzschule Husemeyer präsentiert: Zumba Open Air am 28.06.2014 um 11:00 Uhr.

Wir laden Sie herzlich ein zum Zumba Open Air am 28.06.2014 um 11.00 Uhr. Veranstaltungsort ist der Innenhof des Geomuseums am Domplatz Pferdegasse 3. Einfach locker tanzen können und Freunde treffen oder die erlernten Tänze und Figurenkombinationen anwenden und verfeinern. Hierzu haben Sie bei unseren regelmäßigen Tanzveranstaltungen reichlich Gelegenheit Ausgebildete Fachkräfte unterstützen Sie gerne. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Homepage. Tanzschule Husemeyer Salzmannstr. 56a 48147 Münster Telefon: 0251-4 29 29 E-Mail: info@tanzschule-husemeyer.de
INJOY Münster
INJOY, International Sports- & Wellnessclubs

INJOY Münster

Sie interessieren sich für gesunde Ernährung? Gut! Allerdings ist das Themengebiet zu umfangreich, um an dieser Stelle detaillierte Erklärungen aufzuzeigen. Aber unsere Mitarbeiter und ausgebildeten Berater werden dieses Thema gerne individuell mit Ihnen erarbeiten. Ein paar grundsätzliche Informationen können wir Ihnen an dieser Stelle dann aber doch schon geben: Zu einer gesunden Ernährung gehört weit mehr als das übliche Kalorien zählen. Eine wichtige Rolle bei gesunder Ernährung spielt die Zusammenstellung und die Zusammensetzung der Nahrungsmittel. Entscheidend hierbei ist der Nährstoffgehalt der einzelnen Lebensmittel. Welche Nährstoffe muss ich zu mir nehmen und vor allem in welchem Maße und in welcher Kombination? Welche Funktion hat der einzelne Nährstoff für unseren Organismus? Ballaststoffe – eher viel oder eher wenig? Wie viel Eiweiß ist lebensnotwendig? Die Fragen hören einfach nicht auf. Anstatt eine vernünftige Antwort auf all die Fragen zum Thema gesunde Ernährung zu bekommen, hören wir immer nur: Auf eine ausgewogene Ernährung kommt es an. Bei uns lernen Sie, ganz bewusst mit dem Thema Essen und Ernährung umzugehen. Das erklärte Ziel ist, den Körper mit all der Energie und all den Nährstoffen zu versorgen, die er braucht. Leider gibt es keine Patentformel, die für alle Menschen greift. Denn der Energiebedarf ist nun einmal von Mensch zu Mensch und sogar von Tag zu Tag unterschiedlich. Mit uns werden Sie lernen, gesund zu essen und zu trinken - und das langfristig. INJOY Münster An der Kleimannbrücke 50 D-48157 Münster Tel: 0251 14 28 48 Fax: 0251 14 28 94
Friedeburg - Naturerlebnis mit Paddel und Pedal.
Tourist-Info Friedeburg

Friedeburg - Naturerlebnis mit Paddel und Pedal.

 Erfahren Sie das grüne Tor zur Nordsee erst mit dem Fahrrad und steigen Sie dann um ins Kanu. Paddeln Sie auf dem Ems-Jade-Kanal durch die abwechslungsreiche Landschaft und erleben Sie Natur pur! Paddeln Sie allein, zu zweit, als Familie oder in der Gruppe. Spaß ist auf jeden Fall garantiert! In Friedeburg ist im April 2008 die neue Paddel- und Pedalstation eröffnet worden. Die Station ist ausgestattet mit sanitären Anlagen, Übernachtungsmöglichkeiten, einer Küche und einem Grillplatz. Falls Sie Leihfahrräder benötigen, können Sie diese ebenfalls bei der Paddel- und Pedalstation erhalten. Preise finden Sie unter “Farradverleih“. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Homepage.
Taekwondo Schule Song - Unser Unterrichtsprogramm.
Taekwondo Schule Song

Taekwondo Schule Song - Unser Unterrichtsprogramm.

 Unsere Schule bestrebt die Bildungs-, Erziehungs- und Betreuungsangebote durch die Angebote für Bewegung einschließlich kompensatorischer Bewegungsförderung so zu ergänzen, dass möglichst jeder Auszubildende seine sportlichen, technischen und physischen Fähigkeiten entdecken, erfassen und entfalten kann. Bei uns werden Kinder ab 5 Jahre und unabhängig des Geschlechts aufgenommen. Geeignet ist unser Sport für jedes Alter, denn alle Übungen lassen sich individuell anpassen. Wir nehmen schon 5-jährige Kinder auf, finden aber das Erlernen von Taekwondo sinnvoller für Kinder ab 6 – 7 Jahren. Es mag dennoch sehr früh entwickelte Kinder geben, die schon vorher die Eignung besitzen. Bei den Vorschulkindern vorher jeweils individuell getestet und entschieden werden, ob das Kind sich in der Gruppe einigermaßen einfinden kann oder noch zu jung für die Teilnahme am Unterricht ist. Es folgt die ganzheitliche Ausbildung mit dem kompletten Bewegungsausmaß sämtlicher Körperabschnitte in alle Richtungen des Raumes, wodurch insbesondere auch chronische Schäden am Bewegungsapparat wirkungsvoll vorgebeugt werden. Unterstützend kommen die umfangreiche ganzheitliche Gymnastik mit Taekwondo-Bewegungsformen und Haltungsschulung zum Tragen, die in jeder Trainingseinheit zum Pflichtprogramm gehören. Diese positiven Effekte des kontinuierlichen unsere Lehrausbildungssystem wirken sich positiv sowohl auf die körperliche Fitness als auch auf die Psyche und das Allgemeinbefinden aus. Psychische Komponenten, wie Konzentration, Selbstvertrauen, Mut, Ausdauer, Willenskraft und Disziplin werden gleichermaßen mit trainiert. Durch die moralisch-ethischen Grundregeln des unsere Lehrsystems gefördert, wie Gemeinschaftsgefühl, Hilfsbereitschaft, Respekt und Bescheidenheit. Unsere Lehremethode bietet hier einen ganzheitlichen Ansatz, indem Körper und Geist trainiert werden und damit die Möglichkeit besteht, eine einzigartige Harmonie zu erreichen. Jeder Auszubildende nimmt zum themenbezogenen Unterricht über einem längeren Zeitraum langfristig zweimal wöchentlich und an dem Unterricht mit der Selbständigkeit als Fortsetzung des Sportunterrichtes teil. Taekwondo Schule Song Bremerstraße 54 48155 Münster Tel: 0251- 795855
Über 40 Jahre ADTV-Tanzschule in Münster!
Tanzschule Husemeyer

Über 40 Jahre ADTV-Tanzschule in Münster!

 Tanzen mit Husemeyer bedeutet Bewegung, Fitness und Geselligkeit. Lassen Sie sich von uns inspirieren und zum Tanzen einladen! Wir bieten ein umfangreiches Angebot für Kinder, Jugendliche und Erwachsene aller Altersgruppen. In unserer Tanzschule unterrichten nur speziell ausgebildete und geprüfte ADTV-Tanzlehrer. Die Berufsausbildung unserer Tanzlehrer im Allgemeinen Deutschen Tanzlehrerverband (ADTV) umfasst eine praktische, tänzerische, fachlich-theoretische und überfachliche Ausbildung, die sich am Berufsbildungsgesetz orientiert. - Ständige Weiterbildung und Schulung der creadance-Methodik der Tanzlehrer garantiert Ihnen abwechslungsreichen, kreativen und kommunikativen Tanzunterricht auf höchstem Niveau. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Homepage. Tanzschule Husemeyer Salzmannstraße 56a 48147 Münster Telefon: 0251 / 42929 Email: info@tanzschule-husemeyer.de
Das Kulmbacher Land ist ein wahres Wanderparadies!
Landratsamt Kulmbach

Das Kulmbacher Land ist ein wahres Wanderparadies!

 Wanderer, egal ob im Fichtelgebirge, in der Fränkischen Schweiz, im Maintal oder wie hier im Frankenwald, kommen im Kulmbacher Land voll auf ihre Kosten. Umrahmt von den Ausläufern des Frankenwaldes, des Fichtelgebirges und der Fränkischen Schweiz bietet der südliche Landkreis Kulmbach in seiner landschaftlichen und geologischen Vielfalt Wanderwege für jeden Geschmack. Rund um den Zusammenfluss des Weissen und des Roten Mains bei Steinenhausen findet der Wanderer eine ganze Reihe reizvoller und gut markierter Wanderwege. So quert von Nord nach Süd der insgesamt 520 km lange Frankenweg das Kulmbacher Stadtgebiet. Der Burgenweg, der der kulturhistorische Wanderweg von der Burg Lauenstein, endet auf der Plassenburg in Kulmbach. Beide Wege sind vom Deutschen Wanderverband mit dem Qualitätsmerkmal "Wanderbares Deutschland" ausgezeichnet und bereits mehrfach zertifiziert worden. Der Mainwanderweg, der den Flusslauf von der Quelle im Fichtelgebirge bis zur Mündung in den Rhein bei Mainz begleitet, führt von Ost nach West ebenfalls durch das Kulmbacher Stadtgebiet. Betreut werden diese Wege von den Ortsgruppen des Frankenwald- und des Fichtelgebirgsvereins. Sie haben darüber hinaus noch eine Vielzahl an attraktiven Rundwanderwegen entdeckt und markiert.
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Geschäftsaufbau

 Suche Partner für Vertrieb med. Geräte auf Provisionsbasis, gute Verdienstmöglichkeiten, keine Eigeninvestition. Bereich NRW. BEMER -Agentur Münster, Tel. 0251 625 1847.
physio.werk - Was ist GolfPhysio Coaching?
physio.werk - Praxis für Physiotherapie

physio.werk - Was ist GolfPhysio Coaching?

 Schmerzen in den Schultergelenken oder Handgelenken müssen nicht sein. Hüftgelenke oder der Rücken können entlastet werden. Die ganzheitliche Betrachtung von Mensch und Golfschwung, sowie die geeigneten physiotherapeutischen Trainingspläne ermöglichen ein schmerzfreies und gesundes Golfspiel. Golfer, die Ihre Trainings-Pläne konsequent und langfristig einhalten, gewinnen nicht nur einen schmerzfreien Schwung und eine gesteigerte Lebensqualität sondern auch Freude am Spiel. Durch das GolfPhysio Coaching beim „physio.werk“ in Münster wird ihr Golfspiel erfolgreicher werden. Noch ein wichtiger Tipp von uns vor der ersten Runde: Aufwärmen ist ein Muss! - Die Anleitung zum richtigen Aufwärmtraining für eine schöne Golfrunde bekommen Sie bei bei uns im „physio.werk“. Informieren Sie sich auch über unser spezielles Golf-Winter-Training. UNSER LEISTUNGSSPEKTRUM: Physiotherapie - Pilates - Komplextherapie - Aromamassage - GolfPhysio Coaching (DGV)... Wir freuen uns Sie in unserer Praxis bebrüßen zu dürfen! Ihr Praxis Team physio.werk Praxis für Physiotherapie Nottulner Landweg 92 48161 Münster-Roxel Tel: 02534 - 5 88 55 72 info@physiowerk-muenster.de

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www.tanzschule-husemeyer.de
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